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86 ¿Que viotaminas tiene la leche?

Pregunta de: manolito | Fecha 03/02/08

Categoria: Restaurantes y Alimentos | Tags : leche

Nadie duda de sus bondades con la salud. Pero lo que quizá no sabías es que prosee fitoquímicos que trabajan para mejorar la función corporal y la salud en general. "Muchas sociedades de longevos la consumen regularmente. La leche contiene vitaminas D, K y calcio que previenen la degradación de los huesos, vitamina A que es crítica para la función inmune y Iodo, importantísimo para la función tiroidea. También posee nutrientes como potasio, magnesio, riboflavina y vitaminas B12, necesarias para la buena salud cardíaca. Lo más interesante: algunos componentes de la leche son agentes que inhiben varios tipos de cáncer como el de piel, de seno y colorectal", señala el doctor Sadkhin.

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Respuestas

| respuesta por tamy el 04/02/08 a las 23:03:35
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hola Carlos!! venia tan bien con la dieta,pero ya esto por mas sano que sea,no me gusta.,gracias por la informacion,pero paso,jajaja,saludos!!

| respuesta por fabian el 05/02/08 a las 03:09:22
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La leche no contiene viotaminas.


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